горы, эльбрус, кавказ, восхождение

Тренировочный поход перед Эльбрусом

Тренировочный поход

Друзья, 26-27 марта состоится тренировочный поход перед горным походом на Кавказ на майские праздники.

Все кто собирается в этот поход рекомендую принять в тренировке участие.

Задачи похода:

- знакомство участников
- проверка экипировки и одежды в которой пойдете в поход
- проверка физ выносливости участников
- ознакомление с работой в связках,
- самозадержание на снежном склоне
- работа с веревкой.

Необходимо нагрузить рюкзак как в походе. Мужчины 20 кг. девушки 15 кг. Необходимо взять с собой всю одежду с которой планируйте пойти в горы.

Маршрут: около 10 км

Время и дата встречи:

Сбор группы 26 марта 2016 в 10-00. Окончание похода 27 марта в 11-00.

Место встречи:

гипермаркет Лента (Ижевск, ул. Камбарская, 110)

Стоимость:

Ориентировочно 500 р на продукты.

Что взять с собой:

Одежда. 2 комплекта: трекинговая и бивуачная, именно та в которой пойдете в поход.

Спальник и коврик - те, кто пойдет с нашими, обязательно позвонить или написать Иванову Павлу до 24 марта 2016.

Кружку, ложку, миску. Не нужно ее брать одноразовую, тонкую, хрупкую. Такая посуда как правило ломается на второй-третий день похода.

Налобный фонарик

Снаряжение: обвязка страховочная, нижная; кошки; ледоруб; мин. 2 карабина; жумар, корзинку*(для тех кто хочет углубленную тренировку).

Читайте также:

Наши туры:

Оставить комментарий

Чтобы оставлять комментарии на сайте необходимо авторизоваться.
Комментарии отсутствуют