Сплавы на байдарках,
пешие походы по РФ

Восхождение на Эльбрус

Ежегодная бесплатная школа для подготовки к горным походам

Присоединиться
Школа горного туризма 2019
21.02.2019
дата начала похода
21.02.2019
дата окончания похода
включая путь
Стоимость сегодня0
Стоимость обычная0 Р
Будет начислено0 бонусов
0 Р
0 бонусов
Оставить заявку

Что Вас ждет в рамках школы

походы, поход в горы, горный поход, спортивный горный поход , кавказ, приэльбрусье, восхождение на Эльбрус
Бесплатный поход выходного дня
1 день, тренировки, пикник, ночевка
Эльбрус, горы, поход
Некатегорийный поход по Приэльбрусью
2 перевала, 5-6 дней.
Обучение в школе инструкторов
Теория
лекции, объяснения, демонстрации
Практика
все выходные наши )

График занятий школы горного туризма

Теоретические и практические занятия ведет руководитель похода и восхождения на Эльбрус Иванов Павел и Денис Врачев.

Теоретическое и практическое занятия по физической подготовке ведет кандидат в мастера спорта по альпинизму, тренер высшей категории по функциональной подготовке Валерий Козлов.

В рамках школы, все желающие могут сходить в бесплатный поход выходного дня в конце марта. Поход позволит вам понять, ваше снаряжение и экипировку, понять, что такое холодные ночевки(хотя в данном случае, можно уехать домой). В походе мы будем отрабатывать навыки самостраховки, поработаем с ледорубами, кошками. Поймете что такое передвижение в связке.

Для тех, кому будет интересно продолжить обучение, но уже в реальных условиях гор, мы предлагаем пойти с нами в небольшой поход по Приэльбрусью в мае 2019. 2 перевала, 40 км, возможность посмотреть на гонку Redfox Elbrus Race, покататься на лыжах или борде с Эльбруса.

Самых смелых мы приглашаем отправиться с нами в поход по приэльбрусью с восхождением на самую высокую точку Европы Эльбрус.

 

  • 1 занятие (21 февраля)

    Знакомство с инструктором, знакомство с участниками школы.
    Разбор маршрута по дням (расстояния, перепады высот, препятствия, опоррные точки)

  • 2 занятие (28 февраля)

    Физическая подготовка к походу. Рекомендации по тренировкам и нагрузкам. Занятие ведет кандидат в мастера спорта по альпинизму, тренер высшей категории по функциональному тренингу Валерий Козлов

  • 3 занятие (7 марта)

    Снаряжение в походе. Разбор личного и общественного снаряжения. На это занятие Вы принесете одежду, обувь и снаряжение с которыми собираетесь идти в поход. Инструктор расскажет, что из Ваших вещей подойдет для похода, что необходимо заменить или купить, а что брать не стоит.

  • 4 занятие (14 марта)

    Питание в походе. Медицина в походе. Разбор возможных ЧС и их предотвращения.

  • Практические занятия

    Практические занятия: Проходят в логу на Нефтемаше (за Ипподромом) По воскресеньям, дата и время обговариваются и согласовываются с участниками на теоретических занятиях) 2 занятия учимся ходить в кошках, учимся ходить в связках. Самозадержание на склоне при помощи ледоруба, вязание узлов. На третьем практическом занятии идем в поход выходного дня под рюкзаками, чтобы испытать выбранное снаряжение и проверить свою физическую подготовку.

Восхождение на Эльбрус

Экстрим и драйв ждут тебя, присоединяйся.

Горы прекрасны

все это вы сможете увидеть сами.

Где будут занятия.

Республиканский Бизнес Инкубатор. ул. Дзержинского 71а.


Посмотреть более крупную карту